Dispositif Sport post-natal
Le dispositif Sport post-natal (niveau 1), lancé par la Ville d'Epernay, s'adresse aux femmes en situation post-accouchement (3 à 5 mois). Ces séances de gym douce et de renforcement leur permettent de reprendre une activité physique en douceur.
Le cycle est composé de 8 séances (1/semaine, pendant 2 mois). Les séances sont encadrées par un Éducateur Sport-Santé de la Ville et durent 45 minutes.
Quand ?
Le lundi, de 10h à 11h, en salle de la Maternité de l'Hôpital Auban-Moët
Coût :
1 €/séance, reversé intégralement à l'association GERME de la Maternité
L'ASPTT Epernay, en partenariat avec la Ville d'Épernay, propose par ailleurs des séances "Fitness Poussette" (niveau 2), ouvertes aux femmes en situation post-accouchement (5 à 7 mois) (voir image ci-dessous).
Renseignements / Inscriptions :
- Secrétariat de la Maternité : 03 26 58 70 98
- Nombre de places limité à 6 personnes/séance
